La substitution nicotinique avec un produit naturel |
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La substitution nicotinique avec un produit naturelCes produits sont des agonistes des r�cepteurs nicotiniques. Ils agiront donc comme le tabac sur le cerveau. Le produit est l'agoniste parfais puisque c'est de la nicotine. Il faut d�marrer avec le bon dosage. Le surdosage est plus g�nant que le sous dosage. Il se traduit par un mal �tre, des palpitations, de l'�nervement. Le traitement est simple, on prend des patchs moins dos�s ou en coupe le patch en deux, avec un patch, on fait alors 2 jours, l'autre moiti� �tant parfaitement utilisable le lendemain sauf s'il s'agit de patchs � r�servoir. Contrairement � ce que l'on peut entendre, il est possible de fumer avec un patch, inutile de l'enlever, il n'y a pas de danger. Certaines cigarettes sont impossible � abandonner du jour au lendemain. Mieux vaut �tre au patch et 3 ou 4 cigarettes pendant une dizaine de jours plut�t que de capituler et de reprendre son tabagisme plein pot. On baisse par tranche de 14 jours une fois que l'on a �limin� toutes les cigarettes. On d�marre avec des patchs 24 heures/24. On termine avec les patchs les moins dos�s en les retirant la nuit. On peut aussi les couper en deux pour continuer � baisser progressivement: Bien retenir que toutes les combinaisons sont possibles, l'essentiel est le r�sultat. Pour les tr�s gros fumeurs, on peut proc�der par paliers sur plusieurs ann�es, palier pour r�duire � un paquet sans substitution, puis palier pour passer � z�ro l'ann�e suivante. Elles servent comme appoint pour par exemple faire dispara�tre les cigarettes incontournables. On prendra la gomme � d'heure avant cette cigarette. L'�tat de besoin en g�n�ral dispara�t. Les gommes doivent �tre cass�es dans la bouche et gard�es sous la langue ou � l'int�rieur des joues: N'oublions pas que la nicotine est d�truite dans l'estomac et qu'elle va au cerveau via la muqueuse buccale, donc une gomme m�ch�e comme un chewing-gum ne sert � rien. La nicotine �tant un tranquillisant, on peut s'aider en augmentant sa consommation de caf� ou de chocolat. Ces produits ne sont pas des produits � risque pour la sant�, sauf maladies particuli�res. Attention toutefois, la nicotine bloque une partie de l'effet stimulant du caf�. Le caf� du soir, pas g�nant lorsque l'on fumait, peut devenir insomniant � l'arr�t du tabac, donc plus de caf� � partir de 16 heures. En dehors du surdosage qui justifie d'une adaptation de posologie, les principaux probl�mes sont l'allergie � la colle du patch, la transpiration excessive qui les fait tomber, et la pilosit� excessive qui g�ne l'adh�rence, imposant une �pilation. Une solution logique est de passer � une substitution par produit de synth�se mais l'alternative est restreinte du fait du retrait du Champix*. Les produits de synth�se L'aide financi�re de la s�curit� sociale fran�aise.
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