Pourquoi je fume...

 

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Pourquoi je fume ?


Fumer fait partie des rituels de convivialit� et d'int�gration � l'�ge adulte, Les premi�res cigarettes sont sous influence,
- on va fumer parce que les parents fument
- ou parce que des amis fument
- ou parce que le mod�le de r�ussite sociale que l'on a dans la t�te fume.

La consommation initiale sera favoris�e par des st�r�otypes souvent publicitaires, parfois tr�s discrets et pervers.

La nicotine, comme toutes les drogues, engendre du plaisir. Tout ce qui engendre du plaisir ou de la satisfaction retire du stress.
La nicotine est un petit d�stressant.
On va donc avoir envie de fumer avant ou apr�s une r�union p�nible,
ou le soir en rentrant � son domicile.

La nicotine est un petit stimulant.
On va donc fumer le matin pour se r�veiller, comme on va prendre du caf�. On va fumer apr�s le repas de midi au lieu de faire la sieste, ou apr�s une r�union fatigante.

La nicotine augmente les perceptions.
Certaines personnes fumeront lorsqu'elles effectueront des activit�s minutieuses, bricolage, �criture, activit� sur ordinateur.

Tabac et nicotine, en savoir plus

Toutes ces circonstances font l'importance de la consommation et sont � l'origine de la difficult� � s'arr�ter. La consommation de cigarette s'impose intuitivement jour apr�s jour pour devenir finalement compulsive et complexe........

En savoir plus:

Une consommation complexe

Comment le tabac agit sur le cerveau

 

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