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Pourquoi je fume ?Fumer fait partie des rituels de convivialit� et d'int�gration � l'�ge adulte, Les premi�res cigarettes sont sous influence, - on va fumer parce que les parents fument - ou parce que des amis fument - ou parce que le mod�le de r�ussite sociale que l'on a dans la t�te fume. La consommation initiale sera favoris�e par des st�r�otypes souvent publicitaires, parfois tr�s discrets et pervers. La nicotine est un petit d�stressant. On va donc avoir envie de fumer avant ou apr�s une r�union p�nible, ou le soir en rentrant � son domicile. La nicotine est un petit stimulant. On va donc fumer le matin pour se r�veiller, comme on va prendre du caf�. On va fumer apr�s le repas de midi au lieu de faire la sieste, ou apr�s une r�union fatigante. La nicotine augmente les perceptions. Certaines personnes fumeront lorsqu'elles effectueront des activit�s minutieuses, bricolage, �criture, activit� sur ordinateur. Tabac et nicotine, en savoir plus Toutes ces circonstances font l'importance de la consommation et sont � l'origine de la difficult� � s'arr�ter. La consommation de cigarette s'impose intuitivement jour apr�s jour pour devenir finalement compulsive et complexe........ En savoir plus: Une consommation complexe Comment le tabac agit sur le cerveau
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