Réanimation cardiaque et respiratoire

La personne ne respire plus et le coeur ne bat plus, il n'y a plus de pouls carotidien, elle est en état de mort apparente.
Faites tout votre possible pour garder votre sang-froid :
Appelez ou faites appeler les secours ? COMPOSEZ LE 15 si vous êtes en France ou le 112 (numéro d'urgence pour l'Europe)

S'assurer qu'elle ne respire plus en s'approchant du visage ou en mettant un petit miroir sous le nez si vous en avez un sous la main (en cas de respiration il se couvre de buée si la température extérieure n'est pas caniculaire).
S'assurer de l'arrêt cardiaque par l'absence de pouls carotidien pendant 10 secondes. (Voir photo 1)

De toute façon, dans le doute commencer la réanimation, vous ne risquez rien et le temps est compté. En effet la réanimation doit être commencée dans les 4 minutes après l'arrêt cardiaque, donc ne pas perdre de temps :

-Vérifier la liberté des voies respiratoires (dentier, corps étranger dans la bouche à retirer)
Desserrer cravate, ceinture, chemise.
Mettre le malade sur un plan dur, le sol en général. Donnez un coup de poing énergique sur le sternum.
-Mettre la tête en hyperextension, pour bien dégager la trachée. (Voir photo 2.)

Ouvrir la bouche du patient, y appliquer si possible un mouchoir ou un linge propre, puis pincer le nez, poser votre bouche sur celle du patient et souffler lentement, la cage thoracique doit se soulever légèrement. (Voir photo 3)

Faire ainsi 2 insufflations puis commencer le massage cardiaque.
-Le massage cardiaque :
Placez vos 2 mains l'une sur l'autre, entre les 2 seins du patient, les bras tendus et coudes bloqués, puis appuyez d'un mouvement sec (en vous aidant du poids de votre corps si besoin) sur la cage thoracique qui doit se déprimer de 3-4 cm
(Voir photo 4)

Si vous êtes seul, il faut faire 15 compressions puis 2 insufflations et ainsi de suite, le tout au rythme de 60-70 compressions par minute et 10-12 insufflations par minute.
Cette réanimation doit se faire jusqu'à l'arrivée des secours, mais en général elle est arrêtée au bout de 20 minutes sauf chez l'enfant ou en cas de noyade.
Si le patient respire à nouveau et si le coeur bat, arrêter la réanimation et le mettre en position de sécurité. (Voir photo 5)

Chez le nourrisson et le jeune enfant, vos deux mains seront remplacées par 2 doigts de chaque main, posés les uns sur les autres.

Note : Le présent article a été réalisé par plusieurs medecins expêrimentés dans le domaine des premiers secours et supervisé par un medecin-moniteur diplomé de secourisme.

PS : Des cours de secourisme sont proposés par divers organismes dont par exemple la croix rouge.
Vous pouvez également consulter la page du SAMU 68 à ce sujet

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